Kunden-Meinungen

Essen macht Spaß, viel Essen macht viel Spaß...

Dadurch habe ich im Laufe von 10 Jahren ca 22 kg zugenommen. Im August 2011 war ich dann mit meinem Gewicht so unglücklich, dass ich so weit war mir Hilfe zu holen. Im Internet hatte ich bereits ca. ein halbes Jahr zuvor schon die Internet-Seite von Frau Regel gefunden. Dank der vielen Tipps, der Rezepte und der Ermunterungen habe ich in 4 Monaten 8 kg verloren und das ohne hungern.
Ich kann nur sagen: „Vielen Dank Frau Regel!“

Wenn man in ein gewisses Alter kommt, kann man leider nicht mehr ohne Rücksicht auf Verluste den "schlechten" Genussmitteln zusagen. An einem Morgen, nachdem mir die Waage sinngemäß gesagt hatte: "Sie aben das Idealgewicht……..eines Flugzeugträgers", musste die Bremse gezogen werden.Aber wie? Da bekam ich durch Mundpropaganda Frau Regel als qualifizierte Ernährungsberaterin empfohlen. Sie hat sich viel Zeit genommen und mir vor Augen gehalten, worauf ich zu achten habe, was gut und was (besonders) schlecht ist und in Abhängigkeit meiner Ernährungsgewohnheiten entsprechende Empfehlungen gegeben. Da ich keine Notwendigkeit einer schnellen Gewichtsreduzierung sah, brachte Frau Regel mich mit diversen Anleitungen und Informationsmaterial dazu, mich mit meiner Ernährung aktiv zu befassen und auch zu bewerten. Ich habe dann doch innerhalb nur 4 Wochen 3,5 kg verloren und das, ohne sich besonders einschränken zu müssen oder Sport zu treiben. Natürlich darf man sich nicht so wie bisher die Süßigkeiten reinstopfen und auch nach dem Erfolg weiterhin auf seine Ernährung achten oder sich zumindest einen Sport suchen, der einem Spaß macht. Alt werden ist halt nichts für Weicheier. ;)

"Als im Sommer diesen Jahres, selbst die größten Hosen im Kleiderschrank anfingen zu kneifen, bin ich nach langer Zeit mal wieder todesmutig auf die Waage gestiegen. "Schock" absolutes Höchstgewicht! Es mußte etwas passieren. Am 01. September fiel der Startschuß. Mein erster Beratungstermin bei Frau Regel. Dank ihren super Tipps, auch zum Thema "Durchhalten" und der Tatsache
das auch Sünden mal erlaubt sind, purzelten bis heute 6 KG.

Diese 6 KG sind auch nicht ganz unschuldig daran, dass uns in 8 Monaten ein großer Wunsch erfüllt wird. Danke !"

Ich habe vor 3 Monaten die Ernährungsberatung bei Frau Goldmann aufgesucht, da ich meine erhöhten Cholesterinwerte senken wollte.

Frau Goldmann empfing mich freundlich und nahm sich sehr viel Zeit für mein Anliegen. Es war im Gespräch sehr hilfreich, dass sie sich im Vorfeld mit meiner Krankengeschichte und meinem Ernährungs-Tagebuch (ich lebe mit einer angeborenen Fruktoseintoleranz) auseinandergesetzt hatte und sie mir somit kompetent individuelle und genau für mich zugeschnittene Ernährungstipps geben konnte.

Dank ihrer Empfehlungen, die sich allesamt sehr einfach in meine tägliche Ernährung einbauen lassen und deren Umsetzung mir keinerlei Schwierigkeiten bereiten, ist es mir gelungen, meinen Cholesterinwert innerhalb von nur 8 Wochen um 20% zu senken.

Auch habe ich nie das Gefühl, "auf etwas verzichten zu müssen" und kann weiterhin genussvoll essen. Jetzt aber mit dem Gefühl, meinem Körper dabei auch etwas Gutes zu tun. Ich kann die Beratung bei Frau Goldmann uneingeschränkt und mit gutem Gewissen weiterempfehlen und werde sicher auch weiterhin davon profitieren.