Kunden-Meinungen

Essen macht Spaß, viel Essen macht viel Spaß...

Dadurch habe ich im Laufe von 10 Jahren ca 22 kg zugenommen. Im August 2011 war ich dann mit meinem Gewicht so unglücklich, dass ich so weit war mir Hilfe zu holen. Im Internet hatte ich bereits ca. ein halbes Jahr zuvor schon die Internet-Seite von Frau Regel gefunden. Dank der vielen Tipps, der Rezepte und der Ermunterungen habe ich in 4 Monaten 8 kg verloren und das ohne hungern.
Ich kann nur sagen: „Vielen Dank Frau Regel!“

Wenn man in ein gewisses Alter kommt, kann man leider nicht mehr ohne Rücksicht auf Verluste den "schlechten" Genussmitteln zusagen. An einem Morgen, nachdem mir die Waage sinngemäß gesagt hatte: "Sie aben das Idealgewicht……..eines Flugzeugträgers", musste die Bremse gezogen werden.Aber wie? Da bekam ich durch Mundpropaganda Frau Regel als qualifizierte Ernährungsberaterin empfohlen. Sie hat sich viel Zeit genommen und mir vor Augen gehalten, worauf ich zu achten habe, was gut und was (besonders) schlecht ist und in Abhängigkeit meiner Ernährungsgewohnheiten entsprechende Empfehlungen gegeben. Da ich keine Notwendigkeit einer schnellen Gewichtsreduzierung sah, brachte Frau Regel mich mit diversen Anleitungen und Informationsmaterial dazu, mich mit meiner Ernährung aktiv zu befassen und auch zu bewerten. Ich habe dann doch innerhalb nur 4 Wochen 3,5 kg verloren und das, ohne sich besonders einschränken zu müssen oder Sport zu treiben. Natürlich darf man sich nicht so wie bisher die Süßigkeiten reinstopfen und auch nach dem Erfolg weiterhin auf seine Ernährung achten oder sich zumindest einen Sport suchen, der einem Spaß macht. Alt werden ist halt nichts für Weicheier. ;)

"Im Februar 2010 habe ich beschlossen abzunehmen, meine Essgewohnheiten zu ändern und mein Vorhaben in die Tat umzusetzen.
Ich habe mich entschieden eine Ernährungsberaterin um Rat zu fragen.
Frau Regel hat mir gezeigt wie man dauerhaft abnehmen kann, mit einer Ernährungsumstellung und neuen Lebensgewohnheiten und das mit Erfolg.
Ich habe inzwischen 22 KG abgenommen und werde auf jeden Fall dranbleiben."

"Eine über viele Jahrzehnte falsche Ernährung hat im Laufe der Zeit zu immer mehr körperlichen Problemen geführt. Dabei handelt es sich bei mir nicht um ein Gewichtsproblem. Ich habe mit den negativen Auswirkungen der Übersäuerung meines Körpers zu kämpfen. Frau Regel gab mir diesbezüglich wertvolle Tipps und ging sehr individuell auf meine Ernährungsgewohnheiten und Beschwerden ein."